宥千姬烹饪的是二阶黑鸭，类似于清蒸，只是流程让人眼花缭乱，单看那料理的纤纤素手就能勾起无穷的食欲。
炼器场地，叶流年诸人忙得不可开交，那叫一个手忙脚乱，都是挑战二阶法器，主材料是脆皮青竹，乃是青竹中的极品，已经快达到黄竹的级别了。
不过看内门和外门参赛弟子的手法，估计窍谷参赛的叶流年几人获得名次没戏。
内门的薛亮和外门的曹欢是夺标大热门，他们也是重点培养对象，据说如果条件允许，他们已经可以挑战三阶下品的法器了。
炼丹是仙宗的根基，钟若晨看着左右内门和外门炼丹弟子的手法，心里那叫一个凉凉。
不过尝试炼制二阶丹药却是一次难得的学习机会，窍谷的几人把姿态放得极低，以锻炼为主。
其实，窍谷孟先生在安排人选的时候就充分考虑过，炼丹和炼器根本就没有机会，窍谷的弟子修习的时间太短，只是陪太子读书。
唯一可能出奇兵的是无汗青的制符和窍谷的烹饪仙艺，飞天鱼不是白请的。
处于绝对弱势的窍谷即便全军覆灭也是正常，这次小考本就是激励内门弟子，相反要是在四项仙艺中能拿到一点成绩都是令人刮目相看的了。
在烹饪香气的诱惑下，仙宗广场上气氛越发热烈，这简直是一种考验呀！
别说是炼气境和入窍境的弟子，有些筑基修士都有些动容，东侧看台上不少高阶修士也有些骚动。
飞天鱼显然没有想到烹饪带来的影响，此刻不自觉地激动起来。
无汗青闻到这股烹饪料理的气息顿时觉得神清气爽起来，连恢复都快了不少。
对于烹饪灵物的效果，无汗青可是有着切身体会，能够进入炼气境第三层，和萧婧怡的那盘灵鱼分不开，至少时间提前了一些。
丹药的药力可能更加持久，可是会在体内多少留些丹毒，需要一段时间才能排除掉。
这也是丹药不适合短时间连续服用的原因，即便服用了效果也不好，或者还会对修士身体产生潜在的危害。
烹饪料理却不同，虽然效果是一时的，但是没有后遗症，可以接连食用，存在的问题是有没有足够的灵石和烹饪师给你料理。
恢复精力以后，无汗青运起五行命典心法，将水剑的剑意游走周身，直至右手握着的符笔笔端。
随着挥毫落笔，一丝丝凉意渗入到符纸之内，灵气随着符文渐渐凝聚起来。
一枚二阶上品水灵符跃然桌上，这是无汗青制成的第三张二阶上品灵符。
与此同时，内门金雷堂弟子完颜奎休息好了之后也成功制成了第三枚二阶上品雷灵符。
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